#20 Qu’est-ce qui réveille le corps, l’esprit et le lien social ?
Petit indice : ça rassemble souvent autour d’une table 🥘
Salut tout le monde 👋
On a tous ces journées un peu floues. Où l’on saute d’un truc à l’autre sans vraiment atterrir nulle part.
Et là arrive le dîner.
Deux options :
Soit se retrousser les manches, soit commander un Uber.
Deux choix, deux philosophies.
Des conséquences différentes.
Laquelle choisir ?
Spoiler : l’un des deux réveille bien plus que le ventre.
Chaque premier mercredi du mois, à midi (à l’heure où retentit l’alarme des pompiers), on explore ensemble des pistes pour une vie plus épanouie. Bienvenue aux nouveaux, et merci aux fidèles de continuer cette aventure où l’humain est au centre.
Aujourd’hui, je voudrais vous parler d’une de mes très (trop ?) nombreuses passions : la cuisine.
Même dans les périodes les plus chargées, j’ai toujours pris le temps de cuisiner.
Pas pour faire un grand plat.
Mais parce que c’est mon antidote à la tension.
Un moment qui mêle le geste et l’attention.
Quelque chose de simple, mais jamais automatique.
Un mélange d’intuition, d’adaptation, un petit acte de création.
Tu fais avec ce qu’il y a.
Tu ajustes. Tu goûtes. Tu composes.
Et parfois, ça devient beau.
Ou juste bon. Et ça, c’est déjà pas mal 😅
Il y a une forme de magie à transformer quelques restes en un plat qui rassemble.
À prendre le temps d’éplucher, de tester, de trouver ce qui marche.
Et surtout, à ne pas manger trop vite (là, j’ai encore de la marge de progression…)
On pense souvent à tort que cuisiner prend du temps.
Mais en vrai, c’est du temps qui nous rend du temps.
Ça nous ralentit juste assez pour nous reconnecter.
À nous-mêmes. Aux saisons. Et plus important encore, aux autres.
Et surtout, après avoir passé du temps à le préparer, rien de mieux qu’un bon repas partagé !
#LaFamilleSagrandit
La bêta de Zazoo, le coach du quotidien, continue son petit chemin.
Les premiers retours des bêta-testeurs sont encourageants 🙌
Et dans les jours qui viennent, la famille va s’agrandir avec un nouveau venu : ZazooCook.
La promesse :
Un assistant virtuel qui t’aide à cuisiner, sans prise de tête, avec des idées adaptées à tes goûts, tes contraintes, ton frigo.
Et comme toujours avec Zazoo : zéro compromis sur tes données perso, tu restes maître de tout.
👉 Si tu veux te pré-inscrire pour être alerté du lancement de ZazooCook, c’est par ici : ZazooCook
#SecretsDeFabrique
Tu te demandes peut-être comment un ex-consultant en finance comme moi peut sortir une app en quelques semaines ? 😅
Les plus geek d’entre vous ont sûrement déjà deviné, pas de potion magique, je construis simplement Zazoo et ses multiples cas d’application grâce à une nouvelle approche du code : le vibe coding.
Des outils comme Cursor ou Lovable qui permettent de créer sans être dev.
Dès aujourd’hui, il devient très aisé de pouvoir construire de nouvelles applications.
Je vous invite également à vous y mettre, je pense que plus de bonnes âmes s’en empareront, plus on pourra créer des choses intéressantes.
Reste la question la plus importante : pour quoi ?
Si tout est possible, que faire ?
Pour ma part, j’ai trouvé ma réponse à cette question : pour rendre du temps à chacun, pour pouvoir passer du temps sur ce qui compte vraiment. Si le sujet t’intéresse également, fais moi signe pour qu’on en discute.
📚 #ReadingIsTheNewGym
Est-ce que tu arrives encore à lire ?
À lire vraiment. Téléphone hors de portée. Et te perdre dans un bon bouquin.
Pour ma part, j’ai l’impression que c’est de plus en plus difficile.
Pas facile, quand on est habitué à passer d’une tâche à l’autre. Quand les sources de distraction sont partout. Quand scroller en regardant la télé devient une activité à part entière.
Lire - j’en suis convaincu - c’est devenu aujourd’hui un acte de résistance.
Du coup, je voulais savoir à quel point c’était également un sujet pour vous ?
Et toi, tu mijotes quoi en ce moment ?
Un projet ? Un changement de rythme ? Ou juste l’envie de te poser un peu ?
Tu peux toujours me répondre directement à ce mail.
Je lis tout. Promis.
🫶
Anthony